Burnt-Out Prevention
Beuge Deinem Burnout vor - Zurück zu Dir - BEING yourself
"Achtsamkeit verspeist den Burnout zum Frühstück"
Sven Schumacher
Du magst schon morgens nimmer aufstehen, hast keine Lust auf noch so einen Tag? Deine Laune sinkt von Tag zu Tag?
Sport oder ein Buch lesen ist schon lange nicht mehr ein Teil Deines Tagesablaufs weil Du Dich einfach nicht konzentrieren kannst?
In der Beziehung oder in der Familie ist es gerade echt schwer? Ihr seht Euch kaum noch oder schweigt Euch an?
Dir geht es genau so? Oder so ähnlich?
Du möchtest etwas ändern, möchtest wieder mit Freude aufstehen, Lebensenergie spüren, Dich selbst spüren?
Wieder Deinen Hobbies nachgehen, Spass und Freude in Deiner Beziehung/Deiner Familie haben?
Leider weißt Du nicht wie Du das ändern kannst!
Wie wäre es wenn Du es wüsstest? Wenn Du für all diese Themen Lösungen finden könntest?
Genau dabei kann ich Dir helfen!
Vereinbare jetzt ein kostenfreies und unverbindliches Vorgespräch (25 Minuten) Nutze diese einmalige Gelegenheit für DICH!
Meine Burnout-Prevention Angebote für Dich
Ein Geh-Spräch zum kennenlernen ...
Falls wir uns noch nicht kennen sollten:
Lass uns zuerst, auch gerne spontan, ein Erstgespräch vereinbaren. Denn wir sollten uns kennen lernen. Ein Coaching ist etwas sehr persönliches. Wir müssen dafür zusammen passen, vertrauen aufbauen, uns darauf einlassen können.
25 Minuten Erstgespräch in freier Natur oder online
Kostenlos
Sollte wir uns beide sympathisch sein und sicher sein dass wir zusammen auf diese Reise gehen wollen biete ich Dir als Neukunde ein Start-Coaching an.
In einem Geh-Spräch werden wir uns in freier Natur bewegen und dadurch Bewegung in Dein Anliegen bringen.
Das kann ein Spaziergang sein, eine kleine Wanderung. Ich gehe auch gerne mit Dir Joggen wenn es Dir hilft in Bewegung zu kommen. Sowohl im Außen als auch im Innen.
1,5 Stunden Coaching in freier Natur für 150€
Oder falls wir uns schon kennen ...
BEING in your inner center - schnell Vorbeugen
Einzelcoachings für spezielle Situationen
(Er-)Kenne Deine Stressoren
In einem 1 Stündigen intensiven Coaching in freier Natur betrachten wir Deine aktuelle Situation aus der Adlerperspektive.
So finden wir Deine Stressoren und können ausprobieren was Veränderungen bewirken können.
1 Stunde Coaching in freier Natur für 120 €
Entscheide Dich gegen den Stress
Du musst eine schwere Entscheidung zu treffen?
Du kannst Dich nicht für A oder B entscheiden?
Familie oder Job? Auszeit oder Karriere? Kind oder doch lieber traute Zweisamkeit? Trennung oder Bindung?
Zusammen schauen wir uns Deine Möglichkeiten an. Auch die an die Du vielleicht noch gar nicht gedacht hast.
1,5 Stunde Coaching in freier Natur oder online für 180 €
Finde Deine Ressourcen
Wir blicken zurück, schauen nach vorne und extrahieren Deine Stärken, Ressourcen und Möglichkeiten um dem negativen Stress vorzubeugen.
So erkennst Du was Dir hilft zukünftige Aufgaben und Herausforderungen lösen zu können und kannst diese auch bereits für Deine ersten neuen Themen anwenden.
2 Stunden Coaching in freier Natur für 240 €
Ratgeber Coaching - Der Rat der Weißen
Wenn Du Rat benötigst sind gute Ratgeber nötig.
Der Rat der Weißen ist ein Aufstellungscoaching mit viel Tiefgang.
Nach Besprechung Deines Themas schauen wir zurück, suchen nach weißen Ratgebern aus Deiner Vergangenheit und suchen die passenden Begleiter für Deinen Weg.
Im Aufstellungscoaching mit dem Rat der Weißen gebe ich Dir auch noch weitere passende Ratgeber an die Hand und wir befragen sie zu Deinem Coachingthema.
3 Stunden Coaching in freier Natur für 360 €
(Auch gerne in 2 Coachings a 1,5 Stunden)
BEING yourself - Eine Reise zu Dir selbst!
Der ganzheitliche Ansatz für DICH!
Das gewohnte Leben
Zu Beginn schauen wir uns Deine derzeitige Situation an.
Wie ist Deine Situation aktuell?
Was ist gut, was passt einfach gerade nicht?
Was stresst Dich und was lässt Dich aufblühen?
Was kannst Du verändern damit es Dir gut geht?
Wo kannst Du an Dir arbeiten damit es Dir gut geht?
DEIN ZIEL IST SICHTBAR!
2 Stunden intensives Coaching in freier Natur.
+ 1 Online Coaching
Eine Reise beginnt
Im nächsten Schritt schauen wir uns Deine Ziele genauer an.
Wir blicken in die Vergangenheit.
Und wir blicken in die Zukunft um Deinen Weg zu finden.
Was kannst Du tun? Was sind Deine Veränderungen?
Wir definieren Deine Meilensteine zu Deinem Ziel.
Gehe auf Deine Reise des Helden!
2,5 Stunden intensives Coaching in freier Natur.
+ 1 Online Coaching
Willst Du das wirklich?
Du kennst nun Deine IST und Deine Ziel Situation.
Du weißt was Du tun muss um Deine Ziele zu erreichen.
Nun ist es an Dir das alles auch umzusetzen.
Wagst Du den Schritt? Tust DU es wirklich?
WILLST DU DEIN ZIEL WIRKLICH ERREICHEN?
3 Stunden intensives Coaching in freier Natur
Abschluss an einem besonderen Ort
+ 1 Online Coaching
Deine Reise wird begleitet
Du kennst Deine IST Situation, Dein Ziel und Deinen Weg dort hin.
Du bist auf dem Weg und gehst Deinen Weg.
Und ich werde Dich auf diesem Weg weiter begleiten.
DEIN NEUES LEBEN WARTET!
3x 30 Minuten intensives Coaching (Online oder in freier Natur)
+1 Stunde Intensives Coaching in freier Natur
Dein Angebot zu Deiner Heldenreise - BEING yourself:
8,5 Stunden intensives Coaching in freier Natur
4 Online Coachings (ca 30 Minuten)
3x30 Minuten flexibles Coaching
Insgesamt 12 Stunden Coaching für Dich zum Paketpreis von 1400 €
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